Mars 2020

Ajaccio

MARS 2020

Les Mouettes, Hôtel de charme 4*

Tarifs

Ce tarif comprend l’hébergement en pension complète (hors extras), les cours de yoga et les autres activités. Seul le transport est à la charge des participants.

Ce tarif comprend l’hébergement en pension complète (hors extras), les cours de yoga et les autres activités. Seul le transport est à la charge des participants.

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détox de printemps
avec laure dary et romain bourlanges

En mars, Laure Dary vous donne rendez-vous pour une YUJ YOGA EXPERIENCE en Corse à Ajaccio. Une parenthèse bien méritée dans votre vie active : 4 jours 100% yoga pour vous reconnecter avec vous-même, approfondir votre pratique et vous ressourcer profondément. Au programme :

  • Entre 3 et 4 h de yoga quotidien : Vinyasa avec laure et Yin avec Romain, pour progresser rapidement dans votre pratique et trouver votre équilibre entre le Yin et le Yang.

  • Menus détox (sans gluten, sans produits laitiers et sans sucre) spécialement conçus par le chef de l’hotel. Des options vegan sont aussi possibles.

  • Randonnée organisée dans une réserve naturelle exceptionnelle 

Du 26 au 29 Mars 2020

Niveau intermédiaire à avancé

Rendez-vous à Ajaccio en Corse. Entre mer et montagne, découvrez une réserve naturelle exceptionnelle lors de randonnées et proditez d’un moment magique en bord de mer pour un cours de yoga au son des vagues.

L’hôtel Les Mouettes 5* sera votre sanctuaire, votre maison pour ces 4 jours. Privatisé spécialement pour vous, ce lieu les pieds dans l’eau fait rimer luxe avec simplicité. Le personnel de l’hôtel sera à votre écoute pour parfaire votre séjour.

Professeurs

 

 

 

Laure, professeure de flow et vinyasa, vous guidera chaque jour lors de cours et d’ateliers pour approfondir votre pratique et découvrir vos limites.

ROMAIN

 

 

Romain, professeur de yin, vous aidera à vous reconnecter avec vous-même à travers une pratique plus douce, parfaite pour terminer la journée.