Ateliers

inversions et transitions
AVEC laure dary

Un atelier de deux heures entre théorie et pratique ! Au programme : un power flow pour préparer le corps suivi d’un travail sur différentes postures inversées mais également sur les transitions possibles. Enfin un moment d’échange pour pouvoir répondre à vos questions, vous aider à progresser et vous donner des clés que vous pourrez utiliser ensuite dans votre pratique.

Niveau intermédiaire et avancé

Infos pratiques

Samedi 30 mai de 11h00 à 13h00 – 30

YUJ YOGA STUDIO ONLINE
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