YUJ TEACHER TRAINING

YUJ TEACHER TRAINING 


YUJ TEACHER TRAINING FORMATION INTENSIVE – 200 HEURES

Encadrée par Hélène Duval, Faustine Cressot et Fred Choukroun.

2018

MARS : 3/4 – 10/11 – 31

AVRIL : 1 – 7/8 – 21/22 – 28/29

MAI : 5/6 – 19/20

JUIN : 9/10

 Certification le 30 juin.

Réservation avant le 15 décembre 2017 : 2 990 €

Réservation jusqu’au 15 janvier 2018 : 3 200 €

(Notre formation inclut 30 heures de pratique individuelle dans les studios YUJ, Paris 1er & Paris 7°).


 

« Etre professeur de yoga c’est donner et transmettre tout ce que l’on a reçu avec bienveillance et générosité. »

YUJ TEACHER TRAINING (YTT) est une formation intensive pour devenir professeur de yoga flow avec une approche généraliste. 

Vous arrive t’il d’être absorbé par une activité où vous ne voyez pas le temps passer ? Ressentez-vous une profonde satisfaction en vous adonnant à quelque chose qui vous passionne ? Le yoga flow est cet état de plénitude ressenti lorsque votre attention est entièrement consacrée à une expérience, en immersion totale.

Cette formation vous donnera les clés pour être opérationnel dès votre certification avec une base solide axée sur 6 grands thèmes :  

  • la philosophie du yoga ;
  • l’étude du système endocrinien et de l’anatomie ;
  • les postures et le souffle ;
  • la construction d’un cours de yoga général ;
  • l’apprentissage du flow ;
  • le développement personnel.

 

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 PROGRAMME DE LA FORMATION

 

  • une exploration approfondie de plus de 80 asanas, y compris leurs noms en sanskrit, alignements appropriés, propriétés énergétiques, modifications, contre-indications et avantages ;
  • introduction à l’anatomie ;
  • des ajustements pratiques, sûrs et efficaces ;
  • trouver votre voix d’enseignement, unique et authentique ;
  • introduction à la méditation et au pranayama ;
  • histoire du yoga et de la philosophie yogique ;
  • expérience pratique d’enseignement.

 

INFORMATIONS ET RESERVATIONS : HELENE@YUJ.FR