Atelier 2

ATELIER "Ouverture du coeur et flexibilité du dos"

Samedi 2 Juillet de 15h à 16h30

AVEC AURIANE

Boostez votre énergie et renforcez votre dos pour équilibrer le mouvement de la colonne vertébrale afin de lui redonner de l’ampleur. Dans cet atelier de 1h30, vous allez explorer les ouvertures de coeur, adaptées selon le niveau de pratique, à la fois de manière dynamique puis en douceur et précisions au sol pour rééquilibrer l’effort. Tous niveaux.

Ateliers tous niveaux.
 
Prix de l’atelier : 45€
YUJ YOGA Studio CHAMPS ÉLYSÉES  9 rue Magellan, 75008 Paris
 
 
 

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