Summer body positive program

un programme sur-mesure

Pendant tout le mois de mai, suivez votre programme de yoga en ligne Summer Body Positive, crée sur mesure pour vous.

Plus qu’une pratique douce, le yoga permet tout à fait de se muscler et de se tonifier pour ainsi se sentir bien et fort dans son corps comme dans son esprit.
À travers ce programme nous souhaitons vous accompagner à reprendre le contrôle sur vous-même, et à mieux apprendre à connaître votre corps. Puisque le plus important c’est de l’aimer et de le chérir, quel qu’il soit, tout en en prenant soin. Your body is magic ! 

Rendez-vous tous les week-ends du Samedi 1er mai jusqu’au Dimanche 23 mai pour 75 min de renforcement musculaire avec nos coachs YUJ. 

Le planning :

  • Samedi 15 Mai de 9h30 à 10h45 : « Jambes et Fessiers » avec Vanessa

  • Dimanche 16 Mai de 9h30 à 10h45 : « Ventre et Taille » avec Laura

  • Samedi 22 Mai de 9h à 10h15 : « Jambes et Fessiers » avec Axelle

  • Dimanche 23 Mai de 9h30 à 10h45 : « Épaules, Dos et Taille » avec Sothiya

Prix du cours : 20€ 

Programme Complet : 120€ (au lieu de 160€)

Replay disponible 5 jours. Programme tous niveaux.