30mn de Yin pour le signe du Cancer avec Cynthia
Coach :
Cynthia Lépine
Equipement requis :
Tapis & Brique & Bolster
Découvrez cette pratique de Yin de 30 minutes spécialement conçue pour les Cancer, mettant en lumière leur énergie de douceur et de sensibilité. À travers des postures de yoga axées sur l'ouverture du cœur et l'apaisement de l'esprit, comme les flexions arrière et les postures de détente, cette séance vise à cultiver la compassion, l'amour propre et la connexion émotionnelle. Que vous soyez débutant ou avancé, laissez-vous guider par Cynthia à travers une expérience de relaxation profonde et de bienveillance envers vous-même.
Connectez-vous à Spotify pour pratiquer en musique :
Brassière asymétrique LEOBLUE
75.00 €
Legging de yoga LEOBLUE
99.00 €
Bolster de yoga "Yoga Rocks"
69.00 €